冬季来临,气候干燥、室内温差大、空气污染增加,雾霾增多,许多人士出现周身瘙痒,尤其是头皮、小腿、双手部位,严重者出现抓痕、血痂等皮肤破坏情况。影响正常生活和工作。
出现身体瘙痒时,走入的常见误区
误区一:越瘙痒、越清洗
影响正常皮肤表面的酸碱度环境,损害了皮肤的屏障保护功能。
误区二:越痒越抓,越抓越痒
挠抓皮肤同样可以损伤皮肤的屏障功能,最后造成搔抓-瘙痒循环!
如何解决皮肤瘙痒问题,为您推荐几个方法
1.使用护肤乳、护肤膏。选择含有尿素、聚桂醇和薄荷醇成分的护肤产品,具有止痒效果。
2.顽固性皮肤瘙痒,可以短期使用药物乳膏,如:他克莫司软膏,多磺酸黏多糖软膏。
3.如果皮肤瘙痒同时伴有其他过敏症状,可以使用抗过敏药物,如:氯雷他定。
4.中药止痒:防风通圣丸、肤痒颗粒。
5.中药止痒乳膏:羌月乳膏、甘霖洗剂、川百止痒洗剂等。
6.尽可能避免搔抓。
7.注意避免过度洗浴、避免过热水清洗皮肤。
8.避免使用碱性肥皂清洁皮肤。
9.避免进食辛辣、刺激性食物,不要饮酒、浓茶或咖啡。
10.衣着以松软棉织品为宜,不宜穿紧身的化纤内衣。
11.减少出汗,不要过度保暖,保持适合温度。
12.保持室内适宜的湿度,适当使用加湿器。
专家提醒,瘙痒是皮肤科常见的症状,湿疹、荨麻疹、特应性皮炎、体癣等都可能导致瘙痒,所以出现严重瘙痒时,要及时治疗,同时,也要调整日常生活的习惯,避免疾病发生。秋冬湿疹治疗重点:先保湿,后用药
无论是儿童还是老年人,湿疹出现后,第一步都是做好保湿的工作。上文已提到,秋冬湿疹的发病原因主要是因为干燥。除了做好湿润;此外也要减少使用肥皂和过度泡热水澡的时间。1
室内湿度过低时,应主动使用加湿器,增加室内空气湿度,有助于缓解宝宝皮肤水分流失。2
秋冬季节,温度较低,室外活动较少,宝宝不易出汗,适当降低洗澡频率,2~3日一次为宜。使用36℃~38℃的温水,洗澡时间控制在5~10分钟左右即可。洗完澡后建议使用干净的毛巾全身拍干、蘸干,减少毛巾对皮肤的摩擦,保护皮肤屏障。3
选用合适的保湿产品。选择成分天然,温和不刺激的产品,有助于减少宝宝的皮肤过敏几率,有效帮助宝宝建立皮肤屏障,呵护宝宝娇嫩的肌肤。这些都是一些很小的事情,我们在生活中就可以做起,千万不要犯懒,预防湿疹就要从一点一滴做起,这样我们才能好好的保护皮肤,有一个健康的身体状态。
但如果这些都注意了湿疹症状依然没有减轻这个时候就要进行药物止痒治疗了龙牡羌月乳膏祛风、除湿、止痒、消肿轻松击退湿疹,摆脱瘙痒难耐点击下方图片即可购买哦月见草油、羌活、维生素E、硬脂酸、凡士林、羊毛脂、甘油、三乙醇胺。
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