宝宝睡觉时摇头是怎么回事
宝宝摇头是宝宝发育中的常见问题，一般随着宝宝长大而逐渐消失。
有些爸妈们在照料宝宝的过程中会发现宝宝睡着后出现左右晃动脑袋的情况，稍微摇一摇，感觉还是萌萌哒，但是怎么越摇越凶了？拨浪鼓似的？这到底怎么回事呢？奶爸在此整理分享给大家一起来学习！
宝宝睡觉摇头的原因1缺乏钙元素如果宝宝体内钙元素不足，睡眠中排汗较多、急躁不安定、宝宝头皮还会发痒，会反复的蹭枕头止痒，使宝宝靠近枕头的头部头发变秃等等，这种情况多半是宝宝缺钙。（关于补钙可以看这篇：宝宝真的缺钙，还是你觉得Ta缺钙？）
2患上湿疹宝宝很容易患上湿疹，尤其是母乳喂养的宝宝。湿疹会让宝宝难忍瘙痒，宝宝会不停地摩擦瘙痒的部位，可能用手也可能用头，但都是为了减轻自己的不适感。
3患上中耳炎宝宝要比成人更容易患中耳炎，哪怕是洗澡时也容易因耳朵进水而引发，爸妈们可以检查宝宝耳道有无发红或是有无异常分泌物。宝宝因为年龄尚小，不能很好地表达出自己的不适。所以当宝宝除了频繁摇头，还出现了不愿意躺下，躺下时脾气暴躁、哭闹；耳朵里有水或脓液流出；烦躁不安、不同于寻常的哭闹或尖叫；不喜欢吃奶；一直拉扯某只耳朵等情况时。爸妈们就需要注意，宝宝很可能是患上了耳部感染（急性中耳炎），引起的宝宝耳朵疼痛。
4头发没有洗干净宝宝的皮脂分泌旺盛，头发易油，所以爸妈们一定要注意宝宝头发的清洁，及时洗掉油脂，消除宝宝的不适感，宝宝才能更加香甜地入睡。
5正常生理现象排除了以上几种情况，则有可能是以下比较常见的现象，爸妈们并不用过于担心。
1、环境不舒服
宝宝睡觉时不停的摇头，可能是室内的温度太高，或是被子盖的太多，宝宝太热头痒而摇头。此种情况就要注意宝宝睡觉的环境温度要适宜，不能过热。
2、正常的情绪表达
当宝宝出现不开心、烦躁、愤怒等情绪时，为了向家长表达自己的意愿，也会出现摇头的动作。摇头时还常伴蹬腿甩手，这和宝宝开心时会出现微笑的表情一样，是正常的情绪表达。
3、宝宝神经系统发育不完善
新生儿期的宝宝会经常出现惊颤、用力使小脸通红，头左右摇动，这是由于宝宝神经系统发育不完善，随着宝宝月龄的增长，神经系统的日趋完善就会慢慢消失。
4、双侧内耳发育不均衡
如果宝宝出现揪耳朵、抠耳朵、拍头、摇头等现象，那么可能是双侧内耳发育不匀衡造成的耳部异物感。爸爸妈妈们可以带宝宝玩一些锻炼平衡的游戏，如跷跷板、旋转木马等，都能帮助宝宝促进双侧内耳发育的成熟和平衡。
宝宝睡觉摇头怎么办？1由湿疹引起的话患了湿疹的宝宝，最重要的一点就是保湿。对于中重度湿疹的宝宝首选外用弱激素药膏，轻度湿疹仅多次使用润肤霜即可。（编辑回复关键字“湿疹“，获取相关内容）
除此之外，干燥和过高的温度也会使宝宝湿疹更加严重，所以平时要控制好宝宝居室的湿度，以55%-65%为宜，还需根据天气情况适时给宝宝增减衣物，不可捂得过多。
2由缺钙引起的话宝宝出生后的15天至2周岁是补充维生素D的最佳时段，如果宝宝钙元素充足，就没必要人为地增加钙元素的摄入。
2岁之前，都可以一日给宝宝补充单位到单位的维生素D，除此之外，多抱宝宝去晒太阳，让太阳照射皮肤，宝宝也可能更好地吸收钙质，但要避免强度大的太阳光直接照射在皮肤上，同时要注意眼睛的保护，不可让阳关直射眼睛。
PS：奶量充足的情况下的宝宝一般是不会缺钙的，所以重点还是要
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