秋季头皮护理如何正确护发干货

头皮是一种很薄的皮肤，它的衰老速度要比身体其它部位的皮肤快得多，头皮比较敏感，也容易出现瘙痒、分泌油脂过多的现象，那么就需要我们好好保养自己的头皮。如果头皮痒怎么办?头发护理又有哪些方法?以及油性头皮如何正确护理?下面就跟小编来一起了解下。

　　秋季为什么要护理头皮

　　　1、头皮问题其实早就存在了

　　头皮会出现的问题主要分为三种：头皮和头屑出现瘙痒；头发易脱落、断发；对一些护发用品的敏感性和刺激性等问题。

　　您可能会问"我头皮没有问题，为什么需要做头皮保养呢?"这是一个很好的问题，大多数的人其实并不会关心自己的头皮健康问题，或是根本没意识到自己的头皮问题，往往是在头皮已经发生问题时，例如：容易痒、愈来愈多的头皮屑、发量变少、头皮变油了，开始脱发，头发开始变白等，当这些问题开始困扰你时，

　　你才会开始关心头皮问题。事实上，头皮问题的发生是渐进式而非一夕之间形成的，当你已经看到某种现象产生时，代表问题其实是早就存在已久了，所以在进行头皮的护理和症状改善时，难度就颇高了。因此，我们会提醒大家一定要从日常生活中开始注意头皮的保养。

　　人们通常所说的皮肤是指头部和脸部以下，头发是由头皮所生的，因此我们的头皮适合脸部连在一起的。当头皮松弛时，人的面部就容易产生皱纹，所以头皮的护理是很重要的。

　　2、头皮护理的现状

　　给头皮做专门的护理是多此一举?“头皮护理”是头皮出现问题了才要去做的项目?

　　事实上，头皮护理源远流长，自古就有，当在没有商业洗发水之前，印尼的女性就用木槿和椰子的凝胶来护理头发。

　　在护发领域头皮护理的概念早已经成为一种趋势，在日本、欧美等发达国家专业的头皮护理早已成为人们的一种常规性消费。特别在日本人们对头皮护理的认识度非常高，一项调查显示每三个日本女性里就会有一个在沙龙里体验过“头部水疗”。可见头皮养护早已被大家重视起来。

　　随着头皮护理的兴起，各大美容院也相继推出了一些关于头皮护理的项目，并将其推荐给越来越多的消费者。

　　许多美容美发专家都指出，头皮与肌肤一样，都需要专业的护理。如果是健康的头皮，每根头发都应该是粗粗壮壮的，基本上每个毛囊内都会有2～3根头发，而且，头皮是澄净有弹性的青白色。

　　到了秋冬季，头皮往往会出现许多问题，如头皮屑增多、头皮干燥、头皮瘙痒、出油等等，这也是引起大家特别 　　由于生活紧张，心理常处于绷紧的状态，久而久之便造成头部血液循环不畅。另外，环境日益恶化，空气中的废气污染、有毒物质、悬浮物都使头发在日常生活中承受了不少伤害，染烫也直接对头皮造成伤害。而要解决这些问题最主要的是，增加头皮的血液循环，增加营养的摄入，头皮理疗也就成了现代美容中不可忽略的护理内容，头皮SPA也开始在专业美发或美容机构陆续出现。

　

秋季如何护理头皮才正确

　　健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。头油、头痒、头屑多、头发干、脱发等都是头皮生态环境失衡导致的头皮问题。

　　一、睡眠不足头皮屑增多

　　形成头皮屑的原因有很多，睡眠不足、饮食辛辣、烟酒无度、身体不舒服等等都会出血头皮屑增多的情况。另外，如果你过度清洁头皮或者有部分人对洗发水过敏的话也会出现头皮屑。

　　二、正确洗头呵护头皮

　　头皮按摩促头皮健康除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。

　　1、患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做30次，至头皮有发热感为止。

　　2、单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。

　　形成头皮屑，很大一部分原因是因为洗头方法不正确。轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。

　　洗发水不可经常更换要选择安全有效的洗发水，从护发机理来看，市面上的洗发水分为化学日化以及中药组方两种，化学日化洗发水常用的清洁成分，其机理是阻止马拉色菌吸收营养物质，起到抑菌作用，但化学物质会在头发和头皮上残留，对头皮有一定的刺激性，特别是一旦进入眼睛刺激性很强，其次对头发柔顺性有副作用，同时化学去屑为短效去屑，抑菌成分有效时间过后，头屑往往会很快再生。中药组方养护洗发水更多是用中药除菌成分，危害较小，并且会在抑制菌群的基础上，添加全面调节头皮生态平衡的其它中草药，温和调养，使得头皮生长进入良性循环。

　护理头皮的方法

　　一、10个洗护好习惯善待秀发

　　1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。

　　2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。

　　3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。

　　4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻

　　5、洗发后，把一羹匙注入ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。

　　6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。

　　7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。

　　8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。

　　9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。

　　10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

　　蜜蛋油护发

　　用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

　　柚子核护发

　　用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

　　当然，对自己头皮发质情况不是很明确的可以到瑷丝坊头部抗衰养生养发馆做专家的检查和咨询，一对一定制头皮发丝健康。

瑷丝坊头部养生养发馆应运中医手法和最新科技，从养发、养骨、养神、养颈、养脊、养肩、养眼等方面进行服务消费者，不但对头皮头发进行全面养疗，同时还对头部进行全面养疗。从防脱生发、白发转黑、控油抗敏、祛屑抗衰、头皮排毒、增强记忆、头部减压、头部香薰SPA，到防治头痛、养疗颈脊、养护肩颈、养护眼部等，让消费者重新获得健康，现被许多消费者礼赞为：‘健康小投资，生命大财富’的项目。

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