妍理课堂头皮敏感头屑泛滥还有红点其实你的

有个敏感的头皮是什么体验？

大概就是去做洗剪吹的时候

一定要郑重其事的告诉造型师

“我是敏！感！头！皮！”

然后造型师就一副捧着瓷娃娃的样子

端着你的头

生怕一不小心惹怒了敏感的头皮

还有每天都洗，却总感觉头发油腻腻的

看起来像是一个星期没洗头

头皮屑也是嚣张到不行

仿佛都聚集在你的肩膀上开大会

整个人像是被邋遢大王附体！

明明是个美美的小仙女

明明是个酷酷的小哥哥

凭什么要被头皮敏感拉低形象

凭！什！么！！！

别生气，别生气

天气这么热

我们还是冷静下来分析分析问题

人生没有过不去的坎儿

也没有治服不了的敏感头皮！

下面跟小妍一起来看看头皮敏感的原因和对策吧~

1、日晒后引起的头皮干燥：

过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色，变得枯黄。

针对头皮干燥的对策：

其实我们的头皮就和全身肌肤一样，尽管它不可一眼看见，但是防晒的工序还是不能少。如何为头皮防晒？难道也是涂抹防晒霜？答案当然是否定的，头皮有其专门的养护方案，想要避免阳光和紫外线的侵蚀？那一定要保持头皮的清洁以及滋养舒润！

2、不注重头皮的养护：

态度决定一切，不注重头皮的养护，像是放任头皮出油、头屑、头痒等问题，势必会造成一些潜在的问题隐患。如今头皮保养的风潮愈演愈烈，何不为了自己的健康，跟风一下时下所趋？

针对头皮养护的对策：

其实头皮养护这件事，说来容易做起来也简单，只需在日常的洗护步骤之后，为头皮增加几分钟的按摩时间，在指腹的揉搓、按捏、提拉之间，可以无形地为头皮塑造一层保护膜。

3、饮食过分重口味：

中医说“以内养外”，可见吃对于头皮健康的重要性，但我们往往为了口腹之欲而遗忘这一点，在调味上不够注意，偏好刺激性的口味、过咸过腻，其实都是头皮健康的隐形杀手。

正确的饮食方向：

平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。另外多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜，可以帮助头发达到柔顺靓丽的效果。

所以，敏感头皮的小伙伴不要怕

跟着小妍走

没啥头皮问题是解决不了的

就算有

小妍也给你找老师，找专家

统统搞定！

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