你问蜗答丨头发大爆炸第14期

风雨兼程：

小蜗，我想问你，我的头发不油有点干，脱发厉害要怎么办？

蜗专家：

根据您的描述，缓解干性发质脱发的主要方法有：1、不要过度依赖美发产品，头发呈干性是因为自身分泌油脂较少，这样头发就失去了一层天然保护层。所以如果长期依赖美发产品，就会加重对头发的损伤，包括染发、烫发等。2、选用滋润保湿型的洗发水和护发素。3、适当控制洗头频率，根据个人所处环境的不同，头发需要清洁的周期也就不同，一般情况下以每周2-3次为宜，过多过少都不利于头发头皮的自我代谢和修复。希望这三个方法对你有所帮助！

小蜗：

头发不油，有点干，没毛病吧~

雪：

小蜗，我想问你，我婆婆她才五十多头发就全白了，她一年染次头发，最近她头皮老是很痒，然后忍不住就挠下，结果出现了好多包包，有时看着还有脓，很痛，不知道小蜗知道是怎么回事吗？有没有解决的办法？

蜗专家：

根据您的描述，步诊断应该是染发过敏引起的过敏，从而产生的初热毒脓疮的症状。建议可以先把脓疮的脓头挤出来后消炎的药膏护理改善，饮食上多选择一些活血排毒的食物或药膳来食用调理，如果情况未得到改善，医院进行检查，希望我的回答对你有所帮助！

小蜗：

这事只能怪你多手呗~

Wei：

小蜗，我想问你，经常带帽子，导致头顶秃发，有什么办法改善嘛？

蜗专家：

根据您的描述，你的说法是错误的，其实戴帽子跟脱发其实并没有本质的联系，不能说长时间戴帽会影响到头发的健康。也就是说，戴帽是会出现问题的，但不是造成脱发的直接原因。建议保持心情良好，生活规律，少戴帽子，戴帽子要适时脱下让头皮头发放松，同时在饮食上面加强营养，比如多吃蔬菜水果、黑芝麻黑豆黑米等。希望回答对你有帮助！

小蜗：

秃头戴帽子，戴帽子秃头，没毛病~

至尊：

小蜗，我想问你，90后脱发是不是已经成为脱发的主要群体了，作为90后的我有点担心，面对脱发我们应该怎么办呢？

蜗专家：

根据您的描述，脱发脱发已经呈现年轻化，面对脱发，应该做到：1、要适当运动，保证睡眠。2、要保持乐观的心态。3、少折腾头发。避免烫染发对头发造成的伤害很多女人总是喜欢做发型，但是染发、烫发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力减少烫染的次数；4、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风，注意选择木梳。饮食调理多吃含铁质食物、植物蛋白质、蔬菜和水果、含碘的食物、补充维生素e、类粘蛋白和骨胶质等！

小蜗：

骚年，你不知道脱发年轻化吗？

冰激凌：

小蜗，我想问你，20几岁的青少年长白发是不是很正常，时不时就冒出来几根白发，我很怕身体出现了什么健康问题！

蜗专家：

根据您的描述，偶尔长一两根白发是正常的现象，并不意味着身体出现健康问题！考虑白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都有可能引起！中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因、因此、中医的治疗方法是补肝血、补肾气，建议你在平时多吃黑芝麻以及含铁类食物。希望我的回答对你有所帮助！

小蜗：

就当挑染呗

小仙女：

小蜗，我想问你，头发分叉严重，发尾发黄，这种情况是缺乏什么营养造成的呢？

蜗专家：

根据您的描述，头发干枯发黄是头发失去水分和油脂的滋润而导致头发干枯易折断发尾出现分叉现象，建议您先把发尾分叉的头发修减一下，分叉的头发只会吸收头发中的营养，让受损的头发发质损伤更加严重，而且分叉的头发已经不会再长到一起了，所以首先要把分叉的头发剪掉，然后日常洗发后使用发膜为头发增加营养。日常生活中减少烫发染发的次数。

小蜗：

腿可劈叉，头发不能分叉~

有头发问题的小伙伴们记得留言哦！

期待在下期栏目中看到你的身影~

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蜗帮你解答！

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长按







































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