春分过后,头痒头油和头屑,可能都是春

春分，是一个绝对平均主义者。

春天正过半，气温冷热均匀，连白天和黑夜的时长也完全相等。

春分过后，大部分地区都将进入明媚的春天。

每当春回大地，万物复苏的时节，我们的身体、肌肤就会迎来新一轮的考验，刚经过冬日低温洗礼的皮肤，好不容易适应了低温环境，就立刻转入春季，温度和湿度的再次变化，让肌肤问题开始频频爆发。

但大多数人并不知道，春天不止皮肤干痒，作为人体皮肤第二薄的部位，「头皮」也面临着同样的问题。

春天，经历了秋收冬藏，人体新陈代谢明显提高，血液循环加快，头皮毛孔张开，细胞里的每一寸角落都在叫嚣着，渴望踏上大自然的土地。

我们的头皮、头发也一样，在经历了一个刺骨寒冬后，如同初春的嫩芽渴望雨水的滋润，渴望着春日微风的吹拂与安抚。

但是，气温渐升，阳光照射越来越强烈，污浊的大气环境，春季头皮头发也像皮肤一样容易出现各种棘手问题。

换季引发的头皮问题

换季时的气温变化、空气湿度，都会让头皮变得敏感，影响正常头皮皮脂腺的分泌和代谢，所以就会发生「头痒」，「头屑」和「头皮出油」的情况。

如何应对换季引发的头皮问题

1、远离过敏源注意清洁头皮

春季微生物滋生较快，且过敏原种类繁多，易过敏体质的发友出门一定要做好防护措施，如戴口罩、帽子等。在洗护方面要根据自身发质情况，确定洗头频率，一定要避免护发素沾染到头皮。

由于春季天气偏干燥，发丝干枯易起静电，在洗发频率上也要有所调节，油性发质可2天左右洗一次，干性发质可3天左右洗一次，控制在2-3天洗一次即可。

2、头发也要注意防晒

暴晒下的头皮不仅容易出油，发丝还很容易干枯，水分与营养成分很容易流失，头皮变得又薄又脆弱，发丝又黄又干枯，头发防晒最多的就是使用物理手段，平时打伞等。

3、用温和的洗发水洗头。

洗头可以保持头发和头皮干净，以免它们受感染而掉落。正常人不要每天洗头，因为洗发水会洗掉头发天然油脂，最多隔天洗一次。

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