头皮痒头屑多，是头螨在啃食头皮，一种方法

你知道吗？不光棉被上、床单上还有沙发上有螨虫，头上也是螨虫滋生的地方，尤其是油性头皮，更是头螨的最爱。

头螨是什么？

头螨可以称为寄生在头皮毛囊中的螨虫，成千上万的毛囊就是它们的家，一个毛囊里少则几个，多则几百螨虫。在脂溢性皮炎人群中，头螨是数量是正常的20倍以上。

头螨喜爱啃食油脂，主要活动时间是夜晚，晚上出来觅食和交配，然后雌螨虫就钻回毛囊里面备孕，繁衍后代。科学研究已经证实，螨虫能分泌解脂酵素，迫害皮脂腺，令毛囊堵塞，严重可脱发落发。

如何判断头螨是否过多？

1、头发油光——螨虫多了可破坏头皮毛囊，破坏皮脂腺内部的环境，油脂分泌失常，使得头皮频繁“冒油”；

2、头皮发痒——头皮的天然屏障环境被螨虫破坏，抗菌能力下降，细菌滋生，由此滋生的马拉色菌就是导致头皮发痒的主要细菌；

3、皮屑太多——螨虫们吞噬头皮皮脂和的同时也会有一个机械性的刺激，越抓越痒，导致皮肤出现发红，脱屑的症状。

要说头螨怕什么，很多人都提到硫磺皂，但是没几个人愿意天天往头上抹硫磺的。头皮可是比身上其他皮肤还嫩，还真不把它当成自己的吗？

头螨的克星——迷迭香非离子洗发水

一般的洗发水无法去除头螨的，而非离子洗发水可以，尤其是加了迷迭香的非离子洗发水。非离子意味着洗发水是温和的，植物的，对头皮有多重修复作用，适合调理问题性的头皮，敏感型头皮也适合使用这类洗发水。

迷迭香具有较强的抑菌杀虫作用。有文献显示，德国已经用迷迭香提取物制成抗菌消炎、解毒、镇痛的药物投放市场。常使用迷迭香消毒脸部，可杀灭螨虫、祛除青春痘、治疗痤疮，长期使用还可润肤除皱。在欧洲，迷迭香被广植于教堂的四周，教徒将它视为神圣的供品，因此迷迭香又被称为：「圣母玛利亚的玫瑰。」

去除头螨的日常方案：

1、不给螨虫营造舒适的环境，保持头发干爽；

2、多通风，衣服，被子多拿出去晒晒，头发晒晒阳光；

3、避免用刺激性强的洗发水，会加重头螨和头屑增多。

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