夏季警惕真菌对头皮的危害

我们知道，地球上除了动物、植物、细菌三大生命之外，还有第四类就是真菌。这四类生命分门别类，但彼此之间又休戚与共，息息相关。比如真菌类的冬菇、木耳、乃至青藏高原上的珍贵的冬虫夏草，是人类食物链上的一环，一些霉菌被科学家制造出抗生素药物，作为抑制动物体内病菌繁殖，抢救生命的灵丹。

真菌对人类带来上述益处的同时，也给人类生命带来困扰，医学证实：真菌给动植物和人类带来的疾病有真菌感染、变态反应性疾病、中毒性疾病三大类。

真菌通常通过人类吸入性与寄生方式感染人体，所以真菌类疾病症状大都反应在内在呼吸系统与外在皮肤系统上。我们如果发现不明原因的持续头痒痒，哪怕天天洗头，痒痒顽强依旧，如果伴随严重头皮屑、头皮癣、脱发断发的时候，我们就要注意头皮寄生真菌感染了。

皮肤性真菌感染根据皮肤三层结构，也分为表皮、真皮、皮下脂肪的三个层面，随着真菌感染的深入，疾病越严重。表皮性感染也称浅表性感染，只局限于头皮表层和发干，不会影响身体内部的健康，只是导致心理与美容问题。

常见的浅表性真菌一般是马拉色菌，也称糠皮孢子菌、嗜脂菌导致，这个真菌寄生在皮脂腺中，也因头皮是人体毛囊最集中的部位，所以多发于头颈部，典型的对外表现症状就是严重头皮屑、花斑癣（汗斑）。

马拉色菌导致的头屑增多，打乱了人体皮肤正常的新陈代谢程序，一般头皮的新陈代谢为30天，成熟的头皮逐渐脱落，新生细胞开始增生。一如秋风中的落叶，旧的细胞角质层，以我们感觉不到的细微颗粒形式自然脱落。而一旦糠皮孢子菌过度繁殖，头皮细胞的代谢周期缩短为20天，15天，甚至一周时间，这些生命短暂，还未成熟的细胞以大片角质层形式，顽强地固守在头皮上，不肯轻易离去。

如果不幸遇见是油性皮肤，这些顽固地，不肯离去头皮的残废生命，与内在头油与外在污秽混合，粘附在头皮之上，发干之上，洗不掉，还重来。

与真皮、皮下脂肪层的真菌感染不同，浅表性的马拉色菌感染是可以避免的，我们在日常生活中，洗完头一定要将头皮吹个七层干，保持头皮干燥，切忌洗完之后，湿头皮与湿脱发就上床睡觉，特别是在炎热的而潮湿的夏天，更应该注意头皮与头发的干燥。

找到原因后，遇见这样的头痒痒，我们自然必须清除真菌感染的元凶马拉色菌，严重者可以外用酮康唑之类的软膏与洗剂，平时注意头皮的清洁。因为真菌容易感染，所以严格家庭成员之间共用毛巾、枕巾，确保毛巾与枕巾的定期消毒、清洗与晒干。

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