头皮有问题为什么会引起脱发和白发

皮肤是人体最大的器官，均匀覆盖在人体表面，具备保护，环境调节，温度调节的作用。头皮在头部皮肤占比最大，约为头部皮肤的2/3，人的面部皮肤仅占头部皮肤的1/3。我们每天都会梳妆打理头发，那么您是否有留意观察过头皮呢？

头皮对头发有什么作用呢？首先是保护作用，头皮和头发互为保护屏障，头皮保护发根，发干保护头皮。其次，头皮为头发提供营养，头皮的血液循环可以为生发毛囊提供充足的水分、无机盐和人体营养所需物质。头皮如果出现问题了，或者说头皮过早衰老了，对头发的影响是至关重要的。那么，头皮会出现哪些问题呢？

一是头皮功能紊，头皮环境变差。头皮功能紊乱有多种表现，如各种原因导致的头皮紧张，张丽过大的头皮会挤压毛囊下面的毛细血管，使毛囊无法吸收营养，引起头发变细，变软，变短，并逐渐脱落，头皮长期得不到恢复，毛囊萎缩坏死，这些脱掉的头发终生不再重生。同时头皮环境受外界环境受外界影响，免疫力下降，引起头皮水油失衡，头发出油多，毛孔堵塞，诱发头皮细菌和真菌感染，引起毛囊炎等症状。

二是因为头皮功能紊乱，引起血管运动功能失常，交感与副交感神经功能失调，引起局部毛细血管持续性收缩，这些收缩部位的毛囊同样得不到血液营养，抑制了毛发生长，使局部毛发进入退行期、休止期，头发看上去正常，但一些部位成片脱落，比如有些斑秃。

无论是头皮功能紊乱还是头皮环境变差，都会引起毛囊供血不足，头发无法获取营养，只要解决了上述问题，进入休止期的头发是可以恢复到生长期的，引起的脱发或者白发也有机会恢复。那么，怎样预防并恢复功能紊乱性头皮呢？

日常家庭护理，我们可以通过早晚梳头、自我头部按摩，或者仪器按摩方式，还可以在秋冬季节，入浴之时用热毛巾捂在头皮之上，这个时候进行头皮按摩效果更佳。如果我们有条件，每周去养发馆去做一个正规的头皮SPA，通过专业的手法、仪器、产品、温度，去舒缓紧张的头皮，使常年辛苦，裸露在外的头皮得到经常性的养护。

无论在家里还是在养发馆，按摩的目的都是保护头皮健康代谢功能，维持头皮弱酸性抑菌环境，平衡油脂的分泌多寡，最终达到头皮微循环的正常运行，使我们的毛囊得到恒定的血液营养。

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