专业支招即将入夏,头皮屑还不消

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真的没想到，都快入夏了，还会有头皮屑的烦恼：

就算天天洗头，有头屑，别人也会觉得你不讲卫生。

别人撩头发是性感，你一撩，头皮屑就跟雪花一样纷纷落下。

更尴尬的是头皮会痒啊，忍不住挠，一天不洗头黏糊糊的……

明明都是爱干净的人，怎么头屑就这么阴魂不散呢？

为什么有些人的头皮屑会很多？

虽然说有头屑是正常的生理现象，但是头屑的量却会因人有大不同。

滑动查看下一张——头皮屑

有人3天不洗，头屑也只有零星一点，而有人即便一天一洗，头屑也清晰可见。

天地良心，有头屑真的不是他们不爱干净！

这是为什么呢？主要有两方面的可能：

1.正常因素

有些人的头屑比较多，主要还是因为体质的原因。

比如皮肤干燥容易脱屑、皮脂腺分泌旺盛黏附更多的皮屑等。

2.疾病因素

一般来说，如果仅仅只是普通的头皮屑多，是不会影响头皮的功能和健康。

但是如果在头屑增多的同时，还发现：头皮充血、红斑等炎性反应，以及瘙痒、皮屑增厚等异常，就要考虑可能是疾病引起的。

如脂溢性皮炎、银屑病（特别是头皮型）、湿疹、头癣等，其中脂溢性皮炎最常见。

所以，我们可以通过头皮的异常，自我判断头屑增多是否正常。

头皮屑多怎么办？

01

如果头屑增多还伴有头皮的异常，那还是要到皮肤科就诊，查找病因。

因为有些疾病不单单会引起头屑增多。

比如有些银屑病会造成关节的损害，若是能及早发现、及时干预，就能避免后期关节变形的危害。

因此，对于疾病引起的头屑增多，要尽早就医、及时治疗。

02

但若是正常的头屑多，直接点，比如可以在挑洗发水的时候下点功夫。

对付头屑，三个终极解题要点就是：抑制马拉色菌繁殖、控制头皮油脂分泌、抑制头皮细胞代谢。

·药字号：

含有单一「酮康唑」的洗发水，可有效抑制头皮真菌，达到去屑的效果。

可以自行到药店购买，按疗程使用通常都能有不错的效果。

·妆字号：

就是日常我们买到的去屑产品，某些成分如「吡硫翁锌」。

它能抑制细菌繁殖和皮脂过度分泌，从而减少皮屑的产生。

其中，二硫化硒、酮康唑多是OTC药用洗剂，建议遵医嘱使用。

水杨酸、煤焦油成分因为刺激性，要控制使用次数，间歇性使用。

而当自己不清楚头屑原因时，建议先找皮肤科医生帮忙。

除此外，在洗发水的选择上，还要注意根据发质针对性选择干性、油性等洗发水，从而达到养护头皮、头发的目的。

最后，想跟大家唠叨一句：

如果头屑很多、头皮瘙痒难忍，严重影响正常生活，别硬抗及时就诊。

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