认识自己的头皮类型

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首先，要认识自己的头皮类型。

了解头发，认识头发，要从头皮开始，因为头发的健康美丽取决于头皮。头皮可分为三类：油性头皮、干性头皮和普通头皮。

测试头皮方法

可将一片纸巾在头皮上放一分钟：纸上出现油迹的，为油性头皮;几乎看不到油迹的，为干性头皮;若纸上出现如同夏季出汗时的手指留下的痕迹，则为普通头皮。

再针对不同的头皮类型采用不同的护理方法。

干性：油脂少，头发干枯，容易打结、松散，头发干燥，容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度焗发。天气干燥。

护理方法：

1.用营养丰富的洗发水，无需天天洗发。

2.每星期做再次焗发。

3.避免在阳光下暴晒，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。

中性：柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。

护理方法：

1.注意头皮保养，洗发是多做头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可输送到发尾。

2.定期修剪，保持秀发营养充足。

油性：发丝油腻，容易头痒。油脂分泌过剩，比较多头皮。

护理方法：

1.注意清洁头皮，不用过热水洗发。

2.护素只涂在发干上而不是头皮上。

3.不用发刷而用发梳梳理头发。

混合性：头皮油但头发干。头发屑比较多。

护理要诀：集中修护发干，避免头发开叉或折断。

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