致爱护理干货丨宝宝头皮上的乳痂你会清洗吗

很多宝宝刚出生不久头上就结了厚厚的乳痂，很多新手爸妈对新生儿乳痂的清理非常苦恼。清理吧，担心操作不当伤害到宝宝；不清理看着又难受，那么清理宝宝乳痂时有哪些窍门和注意事项呢？

　　乳痂形成原因 　　遗传原因和宝宝的饮食习惯都可能引起乳痂。如果爸爸妈妈头皮屑比较多，或者曾经患过脂溢性皮炎，那么宝宝就很容易长乳痂。另外，母乳喂养的宝宝，如果妈妈的饮食过于油腻，宝宝也可能长乳痂。这是因为刚出生宝宝皮脂腺相对较多，其分泌功能旺盛，如果食物过于油腻，那么宝宝会大量分泌皮脂，如果清理不及时，就容易和灰尘聚集在一起形成乳痂。

婴儿乳痂的清洗方法：

把宝宝的头抱在你一只手上，背部靠在你的前臂上，把宝宝腿藏在你的肘部。另一只手做成环状，轻轻将澡盆的水淋在宝宝头上，注意要避免将水溅到宝宝眼睛里。再将宝宝头上擦一点婴儿油或是橄榄油。　隔一段时间后让它比较软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，然后再用宝宝洗发精把头垢洗掉，就可以了。 　　最后将宝宝抱在你的膝上，用另一条毛巾将宝宝的头轻轻抹干。

PS：注意等待乳痂软化的时间，如室内温度较低，需要开启空调保暖哦！不然宝宝头上湿湿的容易着凉哦~

　　清洗乳痂注意事项 　　1、禁止用硬物如指甲、梳子等直接刮乳痂。否则很可能损伤宝宝的皮肤，造成出血甚至感染。2、尽量保持宝宝的头发不要过长。如果宝宝的胎发较长，应将其剪短，以便能得到有效清理。

3、清洗时注意动作一定要轻柔。

　　如何预防宝宝长乳痂1、头皮乳痂往往与湿疹为一体，因此，母乳喂养就要求妈妈"挑食"哦!母亲膳食应暂时停止进食鸡蛋、鱼、虾、蟹等过敏食物，不吃刺激性食物。千万不要盲目地停止母乳喂养。 　　2、保持宝宝的干净卫生。宝宝出生后应坚持洗澡，特别是要认真洗头，注意水温不可过热，稍低于正常洗澡水温。 　　3、避免阳光直晒宝宝。带宝宝到户外活动时应避免太阳直晒宝宝头面部，以免加重奶痂情况。4、定期给宝宝修剪头发。宝宝头发如果过长很容易藏污纳垢，导致乳痂堆积，不便清除。因此最好给宝宝剪短发，这样护理起来方便。

5、保持室内空气流通。宝宝在室内的时候，要注意多开窗透气，保持室内空气新鲜。衣被不可太厚，内衣应柔软、宽松和清洁，避免毛线、化纤等接触皮肤。

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