脂溢性脱发可以一天洗一次头吗

脂溢性脱发和洗头频率没有多大的关系。

首先我们要弄清，什么是脂溢性脱发，再来探讨这种情况下每天洗头是否有影响。

脂溢性脱发通常发病于青春期，表现为进行性头发直径变细、头发密度降低和脱发，直至出现不同程度的秃发，通常伴有头皮油脂分泌增多的症状。男性脂溢性脱发早期表现为前额、双侧额角和(或)双侧鬓角发际线后移，或顶部进行性脱发，最终使头皮显露；女性脂溢性脱发通常表现为头顶部头发的均匀性稀疏。

脂溢性脱发主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。

脂溢性脱发的主病因以及好发人群主要有

①脱发家族史者，脂溢性脱发属于多基因遗传性疾病，有明确的遗传特征。

②脑力劳动者，如IT工作者。

③雄激素分泌过量者。

④熬夜、精神压力大的人群

我们在患有脂溢性脱发的情况下，是否需要正确的洗头频率？当然，但并不是固定的。对于头发不能频繁洗，太频繁会破坏头皮的屏障功能，导致出油更多这种说法，确实是没错的。但这是针对健康头皮而言，健康的头皮本身就有肌肤屏障，头皮自身会分泌油脂形成保护膜，防止水分散失和抵御外界环境的刺激。因此，在头皮本身是并没有分泌过多的情况下频繁洗头就可能会破坏皮肤屏障。

但头发本身属于油性发质或者患上脂溢性脱发，一天不洗就非常油腻，那就需要清洗。

不然反而会造成皮脂堆积过多，堵塞毛囊，同时油腻湿润环境容易滋生细菌，沾染堆积杂物，刺激头皮甚至引发皮炎和毛囊炎等问题，加重脱发。

如果患上脂溢性脱发，首要的也是最重要的就是及时就医，医生根据个人实际情况开具药方和护理方法，而洗头的频次在于头发的出油量和脏的程度，我们要保持头发卫生环境，就需要清洗。总而言之，频繁洗发并不是导致脱发的原因，头发油腻时一天一洗是没有问题的。

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