手阳明大肠经:
卯时(5--7:00)经脉气血循行流注至大肠经;所处部位:大肠经由手走头,起始于商阳穴,结束于迎香穴;
“大肠商阳迎香二”
大肠经穴位
大肠合于上巨虚穴。
商阳(井),二间(荥),三间(输),合谷(原),阳溪(经),偏历(络),温溜(郄),下廉,上廉,手三里,曲池(合),肘髎,手五里,臂臑,肩髃,巨骨,天鼎,扶突,口禾髎,迎香。
[交会穴]
大椎,水沟(督脉);地仓(胃经);秉风(小肠经)。
大肠经上有20个穴,左右共计40穴;
手阳明大肠经为多气多血之经络,与肺经相表里,五行属金;与足阳明胃经为母子关系,大肠经属金,胃经属土,胃经从大肠经化气。
大肠经的经气有了病变就会出现:
腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾、咽喉肿痛、齿痛、鼻流清涕或出血和本经循行部位疼痛、热肿或寒冷等症。
凡属于气盛有余的症状,则当经脉所过的部分发热和肿胀;属于气虚不足的症状,则发冷,战栗而不容易回暖。
疏通经络最简单的办法就是顺着经络按揉,如果有疼痛点,那么你通过拉筋、拍打、按揉、拔罐、局部刮痧、针、灸,将疼痛点消除掉就可以了。
合谷穴、手三里、曲池穴、手五里穴是大肠经上相对容易瘀堵的穴位,平时多刮痧、拍打;大肠经是多气多血之经,多拍打,气色一定好。牙痛,按揉、拍打合谷穴---手三里这一段大肠经很管用。
大肠经可以有效地防治皮肤病,中医讲肺主皮毛,肺与大肠相表里,肺的浊气不能及时排出,会直接通过大肠排泄,肺功能弱了,体内毒素便会在大肠经淤积,所以脸上起痘身上起湿疹这些问题,大肠经有很好的调节作用,我门可以用刮痧、按揉、艾灸把里面积攒的淤毒刮出去。
肺与大肠相表里,所以肺脏上面有什么疾患,都可以通过大肠经来调理,它主治皮肤病,也管便秘、腹泻等肠道疾病。
红线为大肠经有穴位的通路;蓝色虚线为大肠经无穴的通路。
大肠关键词
五行属金
与肺经相为表里
与足阳明胃经胃母子关系
属大肠,络肺
多气多血之经
上午5-7点当旺
水果蔬菜、高纤维食物
入下齿中,挟口、鼻
鼻塞、牙痛、便秘、酒糟鼻、粉刺
手阳明大肠经歌
(1)
手阳明经大肠脉
次指内侧起商阳
循指上廉出合谷
两骨两筋中间行
循臂入肘行嚅外
肩鶻前廉柱骨傍
会此下入缺盆内
络肺下膈属大肠
支从缺盘上入颈
斜贯两颊下齿当
挟口人中交左右
上挟鼻孔尽迎香
此经血盛气亦盛
是动齿痛颈亦肿
是主津液病所生
目黄口干鼽衄动
喉痹痛在肩前嚅
大指次指痛不用
手阳明大肠经穴歌
(2)
手阳明穴起商阳
二间三间合谷藏
阳溪偏历温溜长
下廉上廉手三里
曲池肘鹘五里近
臂騰肩顧巨骨当
天鼎扶突禾嫪接
鼻旁五分号迎香
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