早洗头灭阳气,晚洗头生湿气什么才是正确
夏季天气闷热，人体出汗、出油多，头发更容易黏腻、头皮发痒，甚至散发异味。
所以很多人一到夏天就天天洗头，每天洗头的确可以保持头发的清洁，但是又时常听长辈们念叨“早上不可以洗头，超过晚上11点也不可以洗头，吃完饭后也不可以洗头”。
这些话都不是空穴来风，错误的洗头方式的确可能会损阳、伤胃、生湿。
▼1、晨起洗头：影响阳气升发▼晨起时，我们的身体机能处于一个被唤醒的状态，阳气逐渐生发。而头为诸阳之会，此时洗头，相当于是遏制阳气，会影响阳气升发。
另外，早晨是足阳明胃经当主令，血液循环集中于胃部，主要是为了消化食物；若此时洗头，导致血液循环局部加快，本应待守在阳明经的阳气，加速冲至头顶，容易造成不适，对于部分中老年人来说，可能会导致头晕、头痛，甚至诱发脑血管疾病。
建议先洗脸、刷牙，等身体唤醒，阳气稍作升发，吃完早餐后，阳明经阳气恢复正常、平稳之后再洗也不迟。
▼2、睡前洗头：耗散内藏阳气▼内经指出：「日西阳气已虚，此时阳气内收，阴气主外」。
临睡夜间洗头，容易耗散内藏的阳气。长期下来，阳气虚耗，不能温煦，无法推动气血运行，四肢末端不能得到气血温煦，导致手足发冷及夜间低体温。
进一步说，夜间体温低，属阴，空调房内的低温，好比阴性寒凉之地，寒气更加容易伤及阳气，甚则直中脏腑，出现如腹泻、胃寒、痛经等不适。
其次，临睡前头发即使用吹风机吹了，发根部也不容易完全变干，入睡时，头发紧贴枕头，残余水分更加无法通风干燥，只能依靠人体体温蒸发，耗散阳气且不说，湿气还会直接损害头发，导致断发、脱发。
「头为一身之元首」，临睡前洗头，易让寒、湿热邪侵袭头皮，让头皮更敏感，而出现头皮发红、过敏或湿疹等症状。
▼3、饭后洗头：伤胃气影响消化▼俗语说「饱后不沐，饿后不浴」，意思是刚吃饱饭后，不要马上洗头。
饭后气血阳气集中于足阳明胃经，以方便消化。此时洗头，行经的阳气骤减，容易造成食物消化失常，出现呕吐，或积食等现象。
如何正确洗头按照中医的说法，应该饭后半小时或睡前1小时洗头。
“因为早餐后半小时，身体已经有了一个逐渐恢复的过程，足阳明胃经逐渐完成阳气行经的本职工作，全身阳气逐渐恢复平衡，并继续升发，此时洗头能减少对头皮及头部的刺激。
入睡前1小时洗头，可以让头发干的更充分，特别是后枕部头发及发根部分，干燥清爽能减少湿气及其衍生物对头发、头皮的损伤。
启脉太阳灸”--------掀起艾灸行业的革命一，真正的艾灸必须在艾绒的燃烧状态才能发挥作用!
1）只有艾绒燃烧状态下产生的热量，才是与人体热能频率最相接近的生物热能，才能真正起到入十二经，补虚，驱寒邪的作用。2）只有艾绒在燃烧状态时发出的红外线辐射光谱与人体红外辐射光谱的惊人一致性，才能使艾灸热能及纯阳之力深入透达到脏腑，才具有"灸透"的特性，去除陈寒痼疾！
3）只有艾绒在燃烧状态下产生的挥发性物质才能具有去腐生肌，消炎杀菌的作用。
这才是艾灸的灸热，灸透，灸药的三大特性，这才是艾灸纯阳的本质和核心。否则就不能称之为艾灸，只是打着艾灸的名义而已，起不到艾灸的真正作用，最多就是在温热层面发挥作用，达不到入经络，透脏腑，去腐生肌的作用。所以，不是所有能产生热感的东西都可以叫艾灸，只有是艾绒的燃烧状态作用于人体时才是具有纯阳能量的艾灸，也是人体最真实需求的真"艾"！
不是所有能发光发热的东西都可以叫“艾灸”！
二，“启脉.太阳灸”到底解决了哪些问题？
1、解决了“烟”的困扰。
1）相关科研机构证实：艾灸烟雾颗粒大于PM2.5，艾灸烟雾中含有苯并芘等1类致癌物质，不宜长期吸入人体。“太阳灸”灸具解决了千百年来一直困扰我们的艾烟问题。是目前为止“世界上第一台”在保证传统艾灸效果的同时还可以运用手法操作的无烟艾灸器!用它在任何密闭的空间艾灸都不会感觉到艾灸烟雾的存在，无噪音，安静施灸再不会为艾灸烟味儿而烦恼；
2）解决了养生馆装修时大型排烟系统成本和大型排烟系统长期使用后的清洁麻烦！
3）解决了家庭艾灸保健时艾烟对房屋的熏染和艾烟在屋内留存的异味。
4）避免了艾灸师长期大量吸入艾烟对身体的伤害。
2、在效果上
1)纯艾绒的燃烧是传统艾灸效果的保障；
2)经过设计的灸具头聚气聚热聚能量，将传统艾灸功效提升3——5倍；
3)根据受灸者的身体状况实施的手法操作更能使艾灸纯阳之气在体内运行；
3、在器材选择上
1）避免了艾绒质量不纯造成的效果减弱；
2）避免了炭化艾灸药性不足造成的效果减弱；
3）避免了艾绒燃烧不充分造成的效果减弱；
4）避免了选穴太多配穴复杂造成的操作者不易掌握。太阳灸强调简单、易操作、效果明显！
5）避免了大面积定点灸形成的烘烤效应，
4、用途广泛
1）家庭保健：一台无烟太阳灸具可供全家老少使用，为家人健康保驾护航。家庭养生保健必备。质量保证，售后服务完善，联系电话
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