婴幼儿日常护理指南
大家好，我们的课程正式开始，下面有请刘华仙老师给我们大家讲解关于婴幼儿日常护理的相关知识。
大家好，医院的刘华仙医生，今天由我来给大家讲讲婴幼儿的日常护理 今天重点讲三个方面的内容：第一是婴儿睡眠问题；第二是日常的皮肤护理问题，咱们重点要讲讲新生儿的皮肤护理；第三就是常见的疑问和解答。 宝宝的睡眠问题：睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为每个睡眠周期里，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。家长老话说得好，就是咱们孩子睡一觉长一点儿，这是有道理的，所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。 宝宝的睡眠时间咱们家长要做一下了解：新生儿期每天大约是16-48个小时的睡眠时间；
2个月的宝宝每天的睡眠时间是15-16个小时，而且睡眠时间一般都是在晚上；
4个月的宝宝平均每天睡眠时间9-12小时；
6个月的宝宝平均睡眠时间是11个小时，几乎所有身体健康的六个月的宝宝都可以一觉睡到天亮。
如果你的宝宝是9个月左右，通常会在白天睡两觉，下午和上午一般都有1-2个小时的睡眠时间；
1岁左右的宝宝学走路、学话说、自己吃饭，通常睡眠时间是10-12小时。
如何让宝宝睡个好觉？第一是要求睡觉环境清新干净，冷暖合适，平时一定要多注意宝宝的睡眠环境，要保持新鲜舒适，尽量保持新鲜的空气。除了冬季适当的开窗，保持空气对流以外，其他季节一般都可以开着窗户入睡，这样可以更好的保持室内空气的交换，让宝宝熟睡。
第二慢慢让宝宝独自睡觉，其实孩子独自睡觉的好处是非常多的，不但可以减少外界的干扰，而且还能够减少被感染呼吸系统等疾病的可能。
第三如何让宝宝睡个好觉呢？白天让宝宝多活动，有的父母白天不管宝宝，于是宝宝一个人无聊就经常呼呼大睡，到了晚上自然就不瞌睡了，闹得父母睡不好觉，因此平时呀，要多让宝宝活动活动，一旦玩累了，宝宝自然晚上就很快入睡了，而且睡得一般都比较沉，很少出现哭闹现象。
随着咱们二胎政策的放宽，咱们新生儿出生率是越来越高，咱们主要讲讲新生儿的一些护理。主要是咱们要求做好相应的一些准备，比如说他的小衣服衣物、小毛巾小袜子，包括那个护理方面的尿裤、尿巾、医用酒精等等。初生的婴儿她的皮肤都比较干燥，所以咱们还应该备好润肤油，还有新生儿的浴液、浴盆、浴巾等等，咱们别的还有温湿度计，说的是温湿度计，还有体温计、空调、浴霸等等。环境的要求一般是要求室温保持在22-26度，居室的湿度保持在50%-60%，保持居室的空气新鲜，保持居室桌面地面的清洁。
新生儿方面家长问的比较多的问题有：他的体温的要求，咱们一般适宜的体温是36.4度到37.2度。饮食应该是母乳或者是人工喂养。新生儿的睡眠时间，咱们前面也说过了16-17个小时。还有宝宝最渴求的是情感的需求，宝宝是需要爱的。
咱们新生儿的基础护理要求就是新生儿排泄物的护理，皮肤的护理，脐部和新生儿的沐浴也是咱们这个新生儿护理里边儿比较重要的一个内容。一般是人工喂养的目的就是供给新生儿足够的营养液体，那物品方面的准备咱们需要有凉白开、水瓶、奶瓶、小毛巾、婴儿配方奶粉。咱们再说说配奶的一些方法：一般是要把水温调节在38度到40度，按比例加上配方奶粉，切忌将奶粉直接加在开水里边儿，不能将奶粉直接加在开水里边。
新生儿呕吐也是咱们几个家长 如何让宝宝有个好皮肤？婴儿的皮肤护理非常重要，因为它的特点决定了咱们要做好皮肤方面的一些护理工作，他的保湿功能较差，代谢非常活跃，体温调节能力比较差，皮肤的渗透作用较强，所以咱们应该做好相应的护理工作。咱们要注意个人卫生，护理人员一定要勤洗手，保持新生儿皮肤的整洁，及时更换尿布、衣被等材质要选用透气性比较好的棉布，穿着的衣服应该适度，这个适度就要求比较高。还有婴幼儿的臀部护理非常重要，咱们常用的物品主要是有纸尿裤、湿纸巾和护臀膏，以防止红臀的发生。新生儿脐部也是咱们护理工作比较重要的一点，准备的物品主要有棉签、75%的医用酒精，咱们操作的时候是要求用棉签蘸75%的医用酒精，插进脐窝和脐周，注意一定要插进脐窝和脐周，每天两次，脐带脱落的时间一般是3-7天，因为有个体差异，有的时间可以稍微延长一点。 咱们下面再讲讲新生儿的沐浴，这方面主要准备有婴儿专用的浴巾、小毛巾、清洁的衣裤，婴儿专用的浴液、护肤品，还有酒精和棉签。沐浴的流程:第一步是清洗头部，清洁以后擦干这一步很重要，可以防治婴幼儿受凉，就是清洁头部以后一定要擦干。第二步，接下来是清洗面部，清洁面部，然后依次是膝盖、四肢，最后会阴，会阴是最后一步清洗。沐浴时候注意事项:沐浴的时候，不能让水进入小儿的耳鼻口眼，沐浴时间一般是要求婴儿进食以后一个小时，沐浴露要适度的稀释，动作要轻柔，注意保暖，避免受凉和损伤。 如何维持良好的新生儿的睡眠？睡前要让孩子吃饱，更换好尿布。包裹要适度，特别是剖宫产出的新生儿可以稍微包裹紧一些，这样孩子会更有安全感，居室环境要求安静，标志灯光亮度调低。维持新生儿良好的睡眠的话，应该调整母亲的睡眠模式，就是妈妈和孩子按着孩子的睡眠模式。还可以轻轻的摇晃和摆动，让他产生的运动感，让新生儿安静下来很快入睡，可以时段放第二分管的音乐。常常会不明原因的哭闹，常有的原因主要有以下几点:第一是否是饥饿？第二是大小便刺激引起？第三是的环境温度、湿度引起的，第一是咱们 新生儿黄疸还有新生儿的一个粉色的斑，这个咱们以前好像也讲过。
新生儿黄疸咱们主要是出生后2-3天出现，三四天达到一个高峰，一般是咱们黄种人的胆红素不超过12.9毫克/每分升。
咱们再讲讲新生儿特殊的身体状态，一般刚出生的孩子在臀部、大腿，有的是的躯干和上肢都会出现一记青记，这个不用特别担心，一般是几个月以后多数孩子一岁左右都能慢慢消退。还有出生两三天的孩子容易出现头面部躯干四肢的一个红斑，这也是这个新生儿的一种特殊的生理状态，如果是没有感染的症状，一般不需要用药也是四五天以后慢慢就能消退。新生儿在头面部经常可以看见有粟粒疹，就是白色的一些疹子，这是由于皮脂腺未成熟，使得他的皮质凝聚在皮质腺以内，阻塞了他的毛孔引起的，一般两三周左右就消退了。
特殊的身体状态还有乳房的肿大，乳房肿大，不管男孩还是女孩儿都可能出现这种状态，原因是受妈妈体内雌激素的影响，一般出生8-10天达到高峰，2-3周可以消退。咱们切忌一点是不能挤压以免发生乳腺的感染。
阴道出现血性的分泌物，母婴一般在出生数天以后阴道有粘液分泌物，少数女婴可以分泌类似月经的出血，又叫假月经。这个原因也是受妈妈体内雌激素的影响，数天以后母体雌激素中断出现的一个出血。咱们护理方面就是注意保持清洁不需要做任何特殊的处理，应该是两三天以后就痊愈了，就不再出血了。
生理性的一个体重下降，一般新生儿出生以后摄入量少，水分丢失比较多，造成体重的下降，下调幅度一般是6%-9%。7-10天左右恢复到正常的体重。可以出现眼睛的运动机能不协调，这个时候家长也不必恐慌，因为他与眼肌的发育有关系。
咱们现在看看ppt，上面有就是孩子不停地打嗝是怎么回事儿？打嗝是另外一种常见的症状，不停的打嗝是因为膈肌痉挛，横膈膜连续收缩引起的，膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后1-2个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，比如吸入冷空气，吸气太快，膈肌都会突然收缩引起快速吸气，同时发出咯咯的声音。 为什么新生儿容易出现呕吐？新生儿因为胃肠道解剖生理的特点，本身容易呕吐，当婴儿吸吮太急，吸入了空气时，就容易发生呕吐。若在喂奶以后将孩子轻轻竖起趴在大人身上，轻拍背部使其打嗝就会避免呕吐的发生。再有一个原因是由于喂养不当引起的，比如喂了太多操作了，超过了胃容量，吃得太急，乳汁的温度不适合太凉或者太热，使肠胃蠕动增加导致容易发生呕吐。这种呕吐的发生是偶然的，数量比较多，这就应该注意调整喂养的方法。孩子在休息时，父母尽量不要去打扰不要去打扰他。平板的事情呢，为谁喂药都会使孩子感到非常疲惫。 必须要补充吗？这也是咱们家长经常 还有那个小儿的囟门是否可以碰？这也是家长经常 喷嚏的问题，如果是这样的话咱们家长要注意有没有过敏性鼻炎？有没有这个皮肤过敏症？如果是有，咱们家长就应该更得小心了，随着这个气温的变化，比如沙尘天气呀，雾霾可能都会对孩子造成一定的影响，建议出门儿的时候，应该是给孩子戴上口罩，就是天气不好的时候，像北京现在这个季节，有柳絮特别多的时候，也应该戴着口罩。 大家好，接下来刘老师会解答大家比较关心的一些问题，请大家不要走开哦~提问：宝宝四个月头上起皮，老用手抓怎么办？四个月的宝宝这种情况要注意一下是湿疹的问题或者是脂溢性皮炎啊，就是要经常洗头，如果有明显的这个痒疳的话，建议可以用肤乐霜或是优措尔。提问：宝宝1个半月了！前几天感冒了！鼻子不通气怎么办？就是孩子鼻塞，主要是考虑是不是有一个小感冒啊，因为你小婴儿的话，建议你用就是强生公司生产的艾畅，这相对来说是比较安全的一个小感冒药，艾畅这草字头下面一个叉的艾，畅是畅通的畅。提问：宝宝白天睡一会儿就醒，差不多20分钟，这样正常嘛？二十分钟可能有点偏短，你看看孩子是不是饿了？还有穿的衣服是不是合适呀？是不是有别的一些情况，比如说有感冒啊，有别的情况影响他睡觉，如果环境比较安静，这些因素都排除了的话，咱们注意是不是正常的给孩子补充了维生素d。提问：刘大夫您好，我家宝宝3个半月了，一吃奶粉就前哭，哭的特厉害，五个小时才吃一次，一次就吃90毫升奶。请问怎么回事？你家宝宝可能是出现了一个就是这个时期的那个婴儿肠部的一个痉挛，这个比较麻烦一点，一般的也得好长时间，一个月左右慢慢慢慢会好转，这个婴儿肠痉挛也是一种生长痛。没有特别好的办法也不建议吃特殊的药物。提问：宝宝红屁股一直反反复复，出现转好迹象之后周围又会开始长些小痘痘。已经快一个月了。也没有用尿不湿你说的这种情况是叫那个尿布皮炎，咱们孩子属于比较敏感的皮肤，如果你用那个护臀霜皮肤明显见好以后，也是要注意保持局部的干燥，每次便完以后给清洗，夜间也建议不用尿不湿，就稍微辛苦一些。提问：您好医生，我的宝宝早产50天，现在出生80天黄疸10.3怎么降低呢？你这宝宝真是够珍贵的啊，怎么降低咱们建议可以用照白光，还有吃益生菌，比如说妈咪爱等等，还可以喝点茵栀黄口服液。提问：宝宝七个月了，经常反复感冒，抵抗力好差，都变成慢性咽炎了，不知道怎么办？要怎么护理照顾呢？那就是7个月左右的宝宝确实容易反复的感冒，因为他这个时候是抵抗力最弱的时候，你也不要过于焦虑，一般是过了这个时期，抵抗力慢慢增强以后，它这个就不容易出现反复的一个感染。那就护理方面注意这个及时的增减衣物，可以多喝点儿水，吃点儿调节免疫的药。提问：刘医生您好，宝宝六个月喂纯母乳，半个月以前打的预防针百白破，吃的糖丸，有时候大便经常有粘液，这是什么原因？谢谢！大便粘液问题啊，你最好就取大便在一小时以内，做一个便常规检查，看看有没有白细胞，除外一下肠炎。如果是没有的话，倒是跟预防针什么的没有关系，你最好做一个化验，咱们再采取相应的措施。提问：3岁半上幼儿园后经常感冒咳嗽如何提高免疫力？这段时间经常鼻塞，不通气，没有其他症状是什么原因？就是3岁半孩子上幼儿园，这种集体生活有时是会容易出现交叉感染，咱们在生活护理方面主要是增加户外活动，提高免疫力，不建议就是吃药物啊，这个生活方面主要是多吃新鲜的水果蔬菜啊，就给孩子保持一个好的那个生活环境就可以。提问：医生：您好。5个月宝宝，吃奶或睡觉时总是用手挠头和耳朵是怎么了？这种情况的话，有可能是宝宝有外耳道的湿疹或者是头皮有皮外的湿疹，就吃奶的时候可以少给孩子穿点儿衣服啊，你注意观察一下，观察一下外耳道有没有问题。大家好，我们今天的课程就正式结束了，谢谢刘老师的精彩讲解，谢谢大家，我们下次再见！需要学习更多育儿知识以及辅食制作的宝爸宝妈们请加丹语妈妈北京中医白癜风医院哪家最好北京看白癜风医院哪里比较好
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