下焦不适,此穴可治
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下焦，三焦的下部，指下腹腔自胃下口至二阴部分。能分别清浊，渗入膀胱，排泄废料，其气主下行。蠡沟穴，经穴名。出《灵枢经脉》：“足厥阴之别，名曰蠡沟，别名交仪。去内踝五寸，别走少阳”。蠡沟穴归属足厥阴肝经，有治疗月经不调，崩漏，带下，遗精，足胫酸痛等作用。一、穴位释义
蠡沟：蠡，瓠瓢也，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟，沟渠也，此指穴内物质运行循一定的道路。
交仪：交，给也。仪，礼仪也。交仪名意指肝经由本穴传于胆经的气血物质如仪礼一般，并无太多的具体实物。
二、穴位定位
定位：在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
取穴：
第一种方法：坐位，在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧凹陷处。
第二种方法：坐位或仰卧位。从内踝尖垂直向上4横指是三阴交穴，再向上约3横指处，胫骨内侧面的中央，按压有酸胀感处即为此穴。
三、腧穴主治
功效：舒肝理气，调经止带。
主治病症：泌尿生殖系统疾病：月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，性功能亢进，遗精，遗尿，阴痒，阴挺，尿闭，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂，功能性子宫出血。
其他疾病：足胫疼痛，梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤。
四、腧穴操作
1温灸盒灸：将艾条点燃后，置入温灸盒中施灸，使局部产生温热感而无灼痛为宜，每次灸20-30min，至皮肤红晕为度。
2艾条灸：将艾条的一端点燃，对准穴位，距离穴位2-3cm进行熏烤，局部有温热感而无灼痛为宜，至皮肤红晕为度。每日1次，每次15-20min。
五、注意事项
（1）空腹、过饥、过饱、过劳者不宜施灸；
（2）艾灸时注意施灸高度及温度，避免烫伤；
（3）温灸后可适当饮用温开水，忌寒凉饮品；
（4）万一灼伤，可涂以龙胆紫，并用消毒敷料覆盖固定，以免感染。
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