按摩头皮治疗白发

治疗白发，出了药物以外，还可利用一种简单易行的“按摩头皮”法。按摩头皮随时都可以进行，不受时间地点的限制。你可以采取每日睡觉前和次日起床后，用双手十指揉搓头皮，从前额经头顶到后脑每次2~4分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐渐延长到每次5~10分钟，只要持之以恒，待两三年以后，白发情况会得到很大的改善。“按摩头皮”法，即可促进头皮的血液循环，又可加速头皮的新陈代谢，同时对老年人的保健也是大有裨益。

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